Афоризмы  |  32 - Здоровье - Здоровый образ жизни ( 88 )

01.  ЦЕЛЬ  ЗДОРОВОГО  ОБРАЗА  ЖИЗНИ – ПОСТОЯННО  МЕШАТЬ  РАБОТЕ,  ПРОГРАММЫ  СТАРЕНИЯ
02.  ДВЕ  ТЫЩИ  ДВЕНАДЦАТЫЙ – НАМ  ЗА  ПОЛСТА,  И  НАС  НЕ  ПУГАЕТ,  ДЛИННОЮ  ВЕРСТА
03.  ЗА  УСПЕХИ  В  БОРЬБЕ  С  НЕМОЩЬЮ – КОТОРАЯ  ВЕДЁТ  К  КРАСОТЕ     
04.  ВНЕШНИЙ ВИД, ПОСЛЕ ПЯТИДЕСЯТИ– ОБРАТНО ПРОПОРЦИОНАЛЕН ВЫПИТОМУ И ВЫКУРЕННОМУ
05.  ЕСЛИ  КУРИЛЬЩИКА,  АЛКОГОЛИКА,  НАРКОМАНА – ВЫВЕРНУТЬ  НАИЗНАНКУ,  КАК  ЧУЛОК,
        ЧТО  МЫ  УВИДИМ – ТРУХА,  ГНИЛЬ,  РЖАВЧИНА,  КРОВАВЫЕ  РАНЫ    
06.  НАТОЩАК  ВОДЫ  БЕЗ  ГАЗА  И  НАГРУЗКУ  ДО  ОТКАЗА
        РАССОСУТСЯ  СРАЗУ  БЛЯШКИ,  ШЛАКИ ,  ТРОМБЫ  И  РАСТЯЖКИ  
        А  ЕЩЁ  СГОРЯТ  ЗАПАСЫ,  ВЫЗВАВ  РАДОСТИ  ГРИМАСЫ        
07.  НЕ  СУЩЕСТВУЕТ  ИДЕАЛЬНОГО  ЛЕКАРСТВА,  ЕСТЬ  ОДНО  УНИВЕРСАЛЬНОЕ – ДВИЖЕНИЕ
08.  СПОРТИВНАЯ  ПЛОЩАДКА  НА  ОТДЫХЕ – ЭТО  СИТО,  НА  НЕЙ  80%  УСПЕШНЫХ  ЛЮДЕЙ,
        НА  ЛЕЖАКАХ  ИХ  ТОЛЬКО  20%.  ВСТАЁТ  ВОПРОС – ЧТО  ТАКОЕ  УСПЕШНОСТЬ,  А  ЭТО
        СПОСОБНОСТЬ  К  ТВОРЧЕСТВУ,  РАЗНОСТОРОННОСТЬ,  ПОЗИТИВ     
09.  В  ВОПРОСАХ  ЗДОРОВЬЯ,  ВОВРЕМЯ – ЭТО  МИНИМУМ  ЗА  ДВА  МЕСЯЦА  
                            / ещё возможно предотвратить – инфаркт, инсульт /          
10.  СИГАРЕТА  В  ЖЕНСКИХ  РУКАХ,  СИГНАЛИЗИРУЕТ  О  ДОСТУПНОСТИ  
        И  О  БУДУЩИХ  ПРОБЛЕМАХ,  С  НАСЛЕДСТВЕННОСТЬЮ.

11.  ЛЕНИВЫЕ  ПЫТАЮТСЯ  ПОХУДЕТЬ  ЗА  СЧЁТ  ДИЕТЫ,  А  НЕ  ЗА  СЧЁТ ДВИЖЕНИЯ          
12.  МНЕ  НЕ  НРАВИТСЯ  ЖЕНСКАЯ  НЕМОЩЬ,  А  МУЖСКАЯ  ТАК  ПРОСТО  ПРОТИНА          
13.  МЕДИЦИНА  НЕ  ПОМОЖЕТ,  С ДРЯХЛОСТЬЮ  ВАМ  СПРАВИТЬСЯ
        НЕДВИЖИМОСТЬ  ВАС  ЗАГЛОЖЕТ,  ОТ  НЕЁ – ИЗБАВИТЬСЯ                                    
14.  НЕМОЩЬ БЕЗ ЗАРЯДКИ– ЖИРОВЫЕ СКЛАДКИ,  В СТРЕССЕ ЧАСТО ГАДКИ– В ОБЩЕМ, НЕПОЛАДКИ  
15.  НИЗКАЯ  СТРЕССА  УСТОЙЧИВОСТЬ – СТРАХ  ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ  КОЛЕБАНИЙ                     
        ЛЕГКО  КОМПЕНСИРУЕТСЯ  БЕГОМ  ТРУСЦОЙ                                                               
16.  ПОСТОЯННОЕ  ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ  НАПРЯЖЕНИЕ,  ЧРЕЗМЕРНЫЙ  ТОНУС  СГИБАТЕЛЕЙ  В
        ДВИЖЕНИЯХ /крепотура/ СЛАБАКИ  СНИМАЮТ  АЛКОГОЛЕМ,  А  НАДО  ФИЗИЧЕСКОЙ  НАГРУЗКОЙ  
17.  ЧЕМ  НИЖЕ  КАЧЕСТВО  ГЕНЕТИЧЕСКОГО  МАТЕРИАЛА – ТЕМ  ОН  ЖИВУЧЕЕ                          
18.  ПИЩЕВАЯ  РАСПУЩЕННОСТЬ  ВЕДЕТ  К  ПУПОВОЙ  НАДСАДЕ
19.  ЗА  УДОБОВАРИМОЕ  И  ВСЕГДА  СОВМЕСТИМОЕ - НАШЕ  ПИТАНИЕ,  НАМИ  ЛЮБИМОЕ            
20.  ЧТОБ  НЕ  ЕСТЬ  ЕЁ  ХЕРНЮ – Я  СОСТАВИЛ  ЕЙ  МЕНЮ                                                      

21.  ЖЕНЩИНА – ВЫ  УСТАЛИ  ОТ  ПЕРЕВАРИВАНИЯ
22.  ЖЕЛУДОК  ДОЛЖЕН  РАБОТАТЬ  НА  ГРУБОМ  ПОМОЛЕ,
        А  НЕ  ПУЧИТЬСЯ,  ОТ  РАЗРЫХЛИТЕЛЕЙ  И  КРАСИТЕЛЕЙ                                                     
23.  В  СОЧИ  ТУШКИ  ПРОГРЕЕМ – ПОТОМ  ЗИМОЙ  НЕ  БОЛЕЕМ                                                  
24.  ВМИГ  В  ПРОРУБИ  Я  ВСПОМНИЛ – И  ПРОИЗНЁС  СКОЗЬ  КРИК
       ТИРАДУ  ГЛАДКО  В  РИФМУ – И  КАЖДЫЙ  В  СМЫСЛ  ТОТ  ВНИК                                             
25.  ПРОГУЛЫ,  БОЛЬНИЧНЫЙ,  ПОРОЙ  И  ПРИПАДКИ,  У  ТЕХ  КТО  НЕ  ДЕЛАЕТ  УТРОМ  ЗАРЯДКИ.  
26.  РОССИЯ  ПЕПЕЛЬНИЦА – ЛЮДИ  ОКУРКИ                                                                            
27.  ГОЛУБАЯ  КРОВЬ  ОТ  НИКОТИНА – ПОТОМУ  УГРОЗА  И  НЕ  МНИМА                                    
28.  ОДНИ  КУШАЮТ,  ДРУГИЕ  НЕПРАВИЛЬНО  ПИТАЮТСЯ,
        ТРЕТЬИ – ПРОСТО  ЖРУТ,  ВСЁ  ПОДРЯТ  И  БЕЗ  РАЗБОРА                                                 
29.  ЕЛА  ПОДРЯД,  КАЛОРИЙНОСТЬ  НЕ  ЗНАЯ – ПОТОМ  УДИВЛЯЛАСЬ,  А  ЧТО  Ж  Я  ТАКАЯ        
30.  КУПИЛ  МАШИНУ – ПЛЮС  ОДНА  ТРЕНИРОВКА  В  НЕДЕЛЮ,  К  ТЕМ  ДВУМ  ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ,  
        ДЛЯ  КОМПЕНСАЦИИ  ВОЗРОСШЕЙ  НЕДВИЖИМОСТИ.                                             

31.  КУПАТЬСЯ,  МОРЖЕВАТЬСЯ  -  БЕЗ  ДЕЛА  НЕ  СЛОНЯТЬСЯ
32.  НА  ВОЛЕЙБОЛЕ,  ТРЯСЛИ  ЛИШЬ  ЖИВОТАМИ  И  ЗАНИМАЕМЫМИ  ДОЛЖНОСТЯМИ
33.  КАК  ХОРОШО  БЫТЬ  МОЛОДЫМ – ЗДОРОВЫМ,  СИЛЬНЫМ  НЕ  БОЛЬНЫМ                                  
34.  ВСЁ  РЖАВЕЕШЬ,  КОРОВЕЕШЬ – ИЗНОСИЛСЯ  И  БОЛЕЕШЬ                                                    
35.  РЖАВЧИНУ  УДОВОЛЬСТВИЙ – УДАЛЯТЬ /сжигать/  ДВИЖЕНИЕМ                                               
36.  СТРЕСС  У  ЖЕНЩИН  ВЫХОДИТ  СО  СЛЕЗАМИ,  У  МУЖЧИН  С  ПОТОМ                                 
37.  НЕЛЬЗЯ  ЗАСТАВИТЬ  ВАС  БЫТЬ  ЗДОРОВЫМ – НУЖНО  САМОМУ  ЗАХОТЕТЬ                              
38.  ФИЗИЧЕСКИ  БЕСКУЛЬТУРНЫЕ – КОРОВЕЮТ,  ЖИРЕЮТ, НАРУШАЯ  БАЛАНС – ПРИХОД,  РАСХОД   
39.  УСТАНОВКУ  В  ЖЕНСКИХ  ГОЛОВАХ  :  НЕ  ПОЕЛА – ПОХУДЕЛА,  
        ЗАМЕНИТЬ  НА  :  ПРОБЕЖАЛАСЬ – ПОХУДЕЛА.  / проплыла - прошлась /                           
40.  СИЛОВИКИ  ПРЕДПОЧИТАЮТ  ПИТЬ  ВОДКУ,  ПЛЮС  ПОСТОЯННЫЙ  СТРЕСС  НА  РАБОТЕ,
        ПОЭТОМУ  ГОСУДАРСТВО  ИДЁТ  НА  ТО,  ЧТОБЫ  ОНИ  В  РАБОЧЕЕ  ВРЕМЯ  ЗАНИМАЛИСЬ  ОФП,
        ИНАЧЕ  СРЕДНЯЯ  ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ  ЖИЗНИ  У  НИХ  БУДЕТ  В  РАЙОНЕ  35 ЛЕТ,  А  ТАК
        ОНИ  ДОЖИВАЮТ  ДО  ПЕНСИИ    

41.  ЗДОРОВЬЕ – ЭТО  ВСЕГО  ЛИШЬ  ВОПРОС  ЖЕЛАНИЯ  И  ОРГАНИЗОВАННОСТИ
42.  ВОДНО- СОЛЕВОЙ  БАЛАНС  НАРУШЕН,  ОН  ОТЁЧЕН  И  СЛЕГКА  ПОДПУЧЕН        
43.  ВОДНО- СОЛЕВОЙ  БАЛАНС  НАРУШЕННЫЙ  АЛКОГОЛЕМ,  ХОРОШО
       ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ  ФИЗИЧЕСКОЙ  НАГРУЗКОЙ.                                                   
44.  ВЫЛЁЖИВАЛ  АРИТМИЮ  ПРИ  ЛЮБОМ  УДОБНОМ  СЛУЧАЕ /лёжа низкий пульс, миним. давление/
45.  ДАЖЕ  НЕПОЛНОЕ  ВЫПОЛНЕНИЕ  ОДНИМ  ИЗ  ОРГАНОВ  ОРГАНИЗМА  СВОИХ  ФУНКЦИЙ –
        УЖЕ  БОЛЕЗНЬ.         
46.  ОДИН  ИЗ  ПРИЗНАКОВ  ЗДОРОВЬЯ,  А  ИМЕННО  ЖЕЛУДОЧНО–КИШЕЧНОГО  ТРАКТА,
        ПУКАТЬ  ЧИСТЫМ  ВОЗДУХОМ – ТОЕСТЬ  ПЕРЕВАРИВАНИЕ  БЕЗ  ГНИЕНИЯ.                    
47.  ЧЕМ  МОЛОЖЕ,  ТЕМ  СЛОЖНЕЙ  ПОЧУВСТВОВАТЬ  УТРАТУ  ЗДОРОВЬЯ – НАПРИМЕР  ОТ  АЛКОГОЛЯ
48.  ВОДКОЙ  НАДРЫВАЮТСЯ  ОДИН  РАЗ – ДАЛЬШЕ  МОЖНО  ТОЛЬКО  ЗАФИКСИРОВАТЬ
        УХУДШЕНИЕ  ЗДОРОВЬЯ,  ПОЛНЫМ  ОТКАЗОМ  ОТ  НЕЁ
49.  НЕ  ВЫЛЁЖИВАТЬ  АРИТМИЮ,  СТЕНОКАРДИЮ – НЕ  ВЫЖОВЫВАТЬ  БОКА,  ОКОРОКА
50.  ДА  АКТИВЕН,  НЕ  ЛЕЖУ  И  С  ТАБЛЕТКОЙ  НЕ  ДРУЖУ              

51.  ФИЗИЧЕСКИЕ  УПРАЖНЕНИЯ  УЛУЧШАЮТ  НЕ  ТОЛЬКО  ЗДОРОВЬЕ,  НО  ЧТО  НЕМАЛОВАЖНО
        ПОВЫШАЮТ  ТЕРПИМОСТЬ,  СНИЖАЯ  РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ
52.  ЕСЛИ  НАЧАЛ,  ЗАКУРИЛ – ЗНАЙ,  ЗДОРОВЬЕ  ЗАГУБИЛ  
53.  ЕСЛИ  ТОЛЬКО  ЕЗДИТЬ,  СИДЕТЬ  И  ЛЕЖАТЬ – ТО  ОСТАТЬСЯ  ЗДОРОВЫМ  НЕ  ВОЗМОЖНО  
54.  СВЕРНУЛ  ОБМЕННЫЕ  ПРОЦЕССЫ,  ОТСУТСТВИЕМ  ФИЗИЧЕСКОЙ  НАГРУЗКИ  И  
        ПЫТАЕТСЯ  РОЗОГНАТЬ  ИХ  АЛКОГОЛЕМ
55.  ГЕННОМОДИФИЦИРОВАННОЕ  ИЗОБИЛИЕ  НА  ПРИЛАВКАХ – ЭТО  БЛАГО  ИЛИ  БЕДА ?
56.  РАДИКУЛИТ  ПРИЛИП – ПЛЮС  ПОЛОВИЦЫ  СКРИП
57.  ДОРОДОВЫЙ  КАЛЕКА /нервная беременность/ - НУЖНА  ВСЮ  ЖИЗНЬ  ОПЕКА  
58.  ВО  ДВОРЕ  МНОГОЭТАЖКИ  УБИРАЕТСЯ  ДВОРНИК – ВНУТРИ  СВОЕГО  ОРГАНИЗМА,  
        СЖИГАТЬ  ШЛАКИ,  ДОЛЖЕН  КАЖДЫЙ  САМ    
59.  СМЕРТНИК  ДОСТАТКА,  ПРОСТАЯ  ЦИТАТКА – СКАЗАНО  ЁМКО,  НЕ  ВНЕМЛЕТ  ОН  ТОЛЬКО
60.  ПОНОС,  АРТРОЗ  И  ВАРИКОЗ,  ТВОЙ  ОРГАНИЗМ  ПОШЁЛ  В  РАЗНОС,
        НЕ  ЗА  ГОРАМИ  АРИТМИЯ  И  СКЛЕРОЗ

61.  СДЕЛАЛА  ТРИ  ДЕЛА – ПОПУТНО  ПОХУДЕЛА         
62.  СЖИГАЙТЕ  ТОКСИНЫ,  НЕ  БУДЕТ  ПРЫЩЕЙ  И  НЕРВЫ  В  ПОРЯДКЕ,  ХОТЬ  ДВОЕ  ДЕТЕЙ
63.  КАЖДЫЙ  ДЕНЬ,  ПУСТЬ  СКРИПЯ,  БОЛЬ  ТЕРПЯ – НАГРУЖАЛ  ДО  ПРЕДЕЛА  СЕБЯ    
64.  НИКОТИН – УБИВАЕТ  ЗДОРОВЬЕ,  АЛКОГОЛЬ – УМ,  НАРКОТА – ЛИЧНОСТЬ   
65.  ОБКУРИВШИЙСЯ – БЕЗКУРЬЕВ
66.  НУ  КАК  ТУТ  ПОСТАРЕЕШЬ,  КОГДА  В  СПОРТЗАЛЕ  ЧЕРЕЗ  ДЕНЬ   
67.  ДВИЖЕНИЕ – УНИВЕРСАЛЬНАЯ  ТАБЛЕТКА
68.  ШАМПУНЬ – БАЛЬЗАМИРУЕТ  ВАС  СНАРУЖИ   
69.  АЛЬТЕРНАТИВА  АЛКОГОЛЬНЫМ  ПОСИДЕЛКАМ – ОНА  ЕСТЬ  ИЛИ  ЕЁ  НЕТ  
70.  ВАШЕ  ТЕЛО  ЖДЁТ,  КОГДА  ВЫ  НАУЧИТЕСЬ  СЛЫШАТЬ  ЕГО  ЖЕЛАНИЯ

71.  СМЕХ – ГАРАНТИЯ  ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО  ЗДОРОВЬЯ     
72.  ЕСЛИ  НЕ  ЕЛ  ПОСЛЕ  18ч. – МОЖЕШЬ  ЗАВТРАКАТЬ  В  8ч. УТРА,
        НУ  А  ЕСЛИ  УЖИНАЛ  ПОСЛЕ  21ч. – ТО  ЗАВТРАК  НЕ  РАНЬШЕ  12ч.  ДНЯ
73.  И  ЗДОРОВЬЕ  ПОЗВОЛЯЕТ  И  ЖЕЛАНЬЕ  ТАК  И  ПРЁТ  С  УТРА       
74.  СЛАБОСТЬ,  НЕМОЩЬ,  ПОЛНОТА – ЭТО  ФИЗИЧЕСКОЕ  БЕСКУЛЬТУРЬЕ.
75.  ИНФОРМАЦИЯ  ВСЯ  НА  ЛИЦЕ – РЕЗУЛЬТАТ  БУДЕТ  ВИДЕН  В  КОНЦЕ   / О здоровье /  
76.  ФИЗИЧЕСКАЯ  НЕМОЩЬ,  ДОХЛОСТЬ – НЕ  АРГУМЕНТ  ДЛЯ  ОПРАВДАНИЯ  БЕЗДЕЙСТВИЯ,
        А  ПОКАЗАТЕЛЬ  ВАШЕЙ  ЛЕНИ.
77.  БОЛЕТЬ  СТОИТ  ДЕНЕГ,  УЧТИ  СОВРЕМННИК – ПУГАЕТ  И  ЦЕННИК  
78.  ТАБЛЕТКУ  ВЫПЛЮНЬ,  УЛЫБНИСЬ – ТЫ  ПОД  НАГРУЗКУ  СТАНОВИСЬ  
        БЕГ,  ОБЛИВАНИЕ,  ФУТБОЛ – ВАС  НЕ  УЗНАЕТ  ЖЕНСКИЙ  ПОЛ  
        А  С  ПОТОМ  ВЫЙДЕТ  ХВОРЬ  И  СЛИЗЬ – И  К  ВАМ  ВЕРНЁТСЯ  СНОВА  ЖИЗНЬ !
79.  ДВИГАЛИСЬ,  А  НЕ  СИДЕЛИ,  НАШИ  МЫШЦЫ  НЕ  СЛАБЕЛИ,  КАПИЛЛЯРЫ  НЕ  РЖАВЕЛИ
        В  ТОНУСЕ  СЕБЯ  ДЕРЖАЛИ  И  ПРИМЕР  ВСЕМ  ПОДАВАЛИ.
80.  ОТ  ФИЗИЧЕСКОГО,  СКАЖУ  ВАМ  БЕЗДЕЛЬЯ – ПРЯМОЙ  ПУТЬ  К  НЕМОЩИ,  ДАЖЕ  БЕЗ  ЗЕЛЬЯ.

81.  ФИЗИЧЕСКИ  НЕ  РАЗВИТЫЙ,  НЕМОЩНЫЙ  ЧЕЛОВЕК,  НЕ  МОЖЕТ  СЧИТАТЬСЯ  КУЛЬТУРНЫМ
82.  ПОЗДНО  ПОЕЛ,  СПИ  НА  ЛЕВОМ  БОКУ, ЧТОБ  НЕ  ВЫЛИВАЛОСЬ  ИЗ  ЖЕЛУДКА
83.  Я  ДАЛА  СЕБЕ  ЗАРОК,  ЕСТЬ  С  УТРА  ОДИН  ТВОРОГ    
84.  ОТ  СКВОЗНЯКОВ  ЧАСТЕНЬКО  БОЛЕЮТ – ОБЛИВАЯСЬ  ВОДОЙ  ЗДОРОВЕЮТ
         / Сквозняк - местное воздействие, на часть тела /
85.  ХАЛЯВА  В  ОТНОШЕНИИ  ЗДОРОВЬЯ,  ТОЕСТЬ  ПОЛНОЕ  ОТСУТСТВИЕ  ФИЗИЧЕСКОЙ  НАГРУЗКИ -
        ПРОХОДИТ  БЕЗ  ПОСЛЕДСТВИЙ,  ТОЛЬКО  ДО  30 ЛЕТ   
86.  ТОКСИНЫ,  ШЛАКИ,  ГОРМОНАЛЬНЫЙ  ПЕРЕКОС – КАК  С НИМИ  СПРАВИТЬСЯ,
        ЧТОБ  НЕ  ПОЙТИ  ВРАЗНОС ;  НАЧНИТЕ  ДВИГАТЬСЯ  И  СНИМИТЕ  ВОПРОС.
87.  ОРГАНИЗМ  ПРИШЁЛ  В  НЕГОДНОСТЬ – ПОД  ВОПРОСОМ  ПРОФПРИГОДНОСТЬ
        СДАЛ  АНАЛИЗЫ  И  КРОВЬ – ЕМ  ПОКА  ОДНУ  МОРКОВЬ
        А  В  АНАЛИЗАХ  СЮРПРИЗ – КАТИТСЯ  ЗДОРОВЬЕ  ВНИЗ
        САМОЧУВСТВИЕ  НЕ  ТО – ОГОРЧЕНИЕ  ОДНО.
88.  ПРИ  НЕДВИЖИМОСТИ  ТЛЕЮТ – ВО  ВРЕМЯ  БОЛЕЗНИ  СГОРАЮТ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Оставить комментарий